Corso O.S.T. (One-day Survival Training)

Obiettivo dei corsi OST: acquisire le tecniche di base per poter affrontare e gestire una situazione di emergenza in diversi ambienti naturali.

Durata: una giornata, dalle 09:00 alle 17:00,

N.B. Le condizioni meteorologiche non saranno oggetto di annullamento del corso.

Numero di partecipanti: minimo 8.

Programma:

  • psicologia e strategia della sopravvivenza
  • accensione del fuoco senza l’uso di fiammiferi o accendino
  • preparazione dei segnali per l’arrivo di eventuali soccorsi
  • orientamento con e senza l’uso della bussola
  • ricerca, raccolta, filtrazione e purificazione dell’acqua
  • nodi
  • gestione di deprivazioni (alimentari e comfort)
  • gestione delle dinamiche di gruppo
  • utilizzo appropriato e manutenzione di equipaggiamento e strumenti da taglio
  • preparazione di una road map nelle eventuali marce di trasferimento
  • verifica e discussione dei kit di sopravvivenza e di primo soccorso
  • Debriefring e consegna degli Attestati

L’equipaggiamento base:

  • abbigliamento di partenza: adeguato alla stagione. Raccomandiamo pantaloni lunghi e resistenti e soprattutto non aderenti;
  • uno zaino: di grandezza adeguata: tutto l’equipaggiamento dovrà essere contenuto all’interno. Nessun “orpello” appeso esternamente. Inoltre sarà utile per le attività di raccolta frutti, erbe, esche per il fuoco e quant’altro dovremmo poter incontrare di utile.
  • borraccia: massimo 1 l;
  • coltello: che abbia la lama affilata, l’ Opinel n° 9 che si trova anche nelle ferramenta è una scelta economica e sufficientemente valida;
  • poncho: consigliamo il poncho-tenda (in alternativa – non consigliata – un k-way in estate e la giacca da neve in inverno);
  • copertina isotermica: la classica “metallina”
  • anfibi o scarponi da trekking: obbligatori in quanto cammineremo sempre su terreno boschivo e montano;
  • guanti da lavoro: impariamo ad usare gli attrezzi da taglio ed è necessario proteggere le mani. Vanno benissimo quelli a basso prezzo che si trovano in ferramenta;
  • paracord: 15m di paracord 550 o cordino di analoga robustezza;
  • eventuali medicinali personali: ognuno provvederà a portare con se eventuali medicinali di cura.

Opzionale:

  • cappello o bandana: per evitare la dispersione del calore o scottature sono fondamentali sempre;
  • occhiali da sole: utili in inverno per i i Corsi che si svolgono in ambiente innevato;
  • coltello “survival”: lama robusta, adatta al “chopping” ed al “batoning”. Evitare quelli con manico cavo;
  • kit di sopravvivenza: grandezza massima della scatola 13x9x3. Sarà oggetto di discussione ed approfondimento.

Informazioni generali:

Le razioni ed altro materiale utile al buon esito dell’esperienza sarà fornito dall’organizzazione.
La quantità di acqua da portare deve essere di 1 litro.

Altri indumenti o accessori costituiranno solo un inutile ingombro e peso in più, oltre a non poter essere utilizzati.

I cellulari saranno lasciati al campo base o in auto prima dell’inizio del corso.

Il corso OST è aperto a tutti coloro in buone condizioni di salute (è richiesto il certificato medico di sana e robusta costituzione) dai 14 anni in poi (con il consenso scritto dei genitori) ed è valido per la valutazione al conseguimento della Patente Federale di Operatore o di Istruttore Base di Sopravvivenza.

Il costo è comprensivo di iscrizione all’Associazione ed al CONI, di vitto e di assicurazione personale.

Dalla quota è escluso il costo per il trasferimento, gli eventuali pernotti in albergo prima e/o dopo il Corso e quanto non diversamente specificato.